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j'ai arrêté de fumer

17 octobre 2016

Le premier jour

Nous sommes le 28 Septembre 2016, j'ai pris ma première nicorette après mon café ...;Beurk ! c'est pas terrible ! j'ai le hoquet ! ah tiens c'est bizarre.

Dans l'après midi, je ne me sens pas bien, mais alors pas bien du tout, j'ai froid, j'ai chaud, j'ai des courbatures, j'ai l'impression d'avoir la grippe ....Hop, hop, hop, on ne laisse pas traîner ça avec deux enfants en bas âges hors de question qu'elles attrapent mes microbes, rendez vous pris chez le mèdecin.

17h30, sortie du mèdecin, je n'ai rien...Ce n'est pas la période des grippes, je couve peut être quelque chose mais ce n'est pas encore déclaré me dit-on ! En attendant, je continue à avoir froid, chaud, pas bien, bref, je suis mal !

Je dors avec une bouillote fabrication maison "une vieille bouteille en verre de perrier" fera l'affaire pour cette nuit ! Deux jours d'arrêt me permette de me reposer et de penser à autre chose qu'à fumer car je ne suis pas en compagnie de mon patron qui fume dans son bureau grand ouvert et toute la fumée me remonte dans les narines ...ça sent bon !!!!

Le week end est catastrophique ibuprofen, doliprane, puis j'ai des vertiges maintenant ! Retour chez le docteur lundi après midi 15h00, toujours rien, george nickel, nez pas bouché, juste j'explique mes vertiges, mes bouffées de chaleur et mes coups de froid, puis le docteur me prescrit une batterie d'examen de sang à faire mais sans m'alarmer juste en me disant on va faire un petit controle si des fois vous manqueriez pas de quelque chose !!!!

Et puis, je décide d'aller voir sur tabac info service : très bon site, pour les gens comme moi qui arrete de fumer...Les vertiges seraient dûs à un trop plein d'oxygène d'un coup, mon corps, mon sang et mon cerveau n'aurait plus l'habitude car avant mon oxygène était réduit par tout ce que j'absorbais.

 

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17 octobre 2016

ça y est j'ai fait le grand saut

Bonjour,

Le Vendredi 23 Septembre, comme tous les vendredis soirs, je m'arrête au bureau de Tabac pour prendre mes trois paquets de cigarettes pour le week end.

Ce soir là, je ne trouve pas le sommeil alors, je fume, je fume, je fume...Et puis, le dimande matin, je regarde mon paquet et je n'ai plus que 10 cigarettes !!!! Angoissée, il n'y a que deux endroits où je range mes paquets neufs, dans mon sac à main ou dans la boite à gants de ma voiture. Rien, que dalle, pas un paquet neuf !!!! et là, c'est le drame. on est Dimanche matin, je n'aurai jamais assez de mes 10 pauvres petites cigarettes pour aller jusqu'au lundi matin.

Stupéfaite d'avoir autant fumée depuis vendredi soir, je vais malgré tout acheter un paquet de cigarette pour palier à ce manque.

Le mardi 27.09.2016, je vais dans une grande surface avec mes deux petites et au dernier moment, je tourne à gauche direction la pharmacie ! ça ne peut plus durer ! Je me décide enfin, il faut qu'on m'aide à arrêter de fumer ! J'achète des nicorettes et hop !

Mercredi 28.09.2016, je ne fume plus, je mache du chewing gum et je n'achète plus de cigarettes, FINIT !

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